No.60164 気持ちの切り替え

こんにちは。日々の業務お疲れ様です。私は介護の仕事をはじめて９年目になり、サブリーダーという位置にもいます。そんな私の悩みは、ミスしちゃいけないのに、頑張らないと思うのにから回ってしまって、ミスしてしまいます。休みの日でも仕事のミスを考えたり、仕事のことを考えたり、気持ちの切り替えがうまくいきません。休みでも休まった気がしません。どうしたら、気持ちを切り替えて仕事ができますか？後、９年目にもなってミスばっかりが目立ってしまい、出来ない自分が嫌になります。先日も自分の不注意で利用者を転倒させてしまったり、なんでうまく仕事出来ないんだろう。なんでこんはに焦ってパニックになりながら仕事、してるんだろう。こんな心境で仕事しています。

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