No.55471 無形軟便症状を治す具体的な食事をお教えてください。

はてなクマさんから消化不良について詳しいご説明を頂きありがとうございます。大変参考になりました。感謝致しております。
現在の症状は、便通は一日一回で下痢に近い状態です。〈現在便秘は
ありません。）
胃腸には少しの痛みもありませんが胃腸がガスで張るような感じ
がします。医師へも行き、ガス止めの薬はもらいましたが根本的に
治す方法を希望しています。
唯、具体的に食事はどのような食品を選び毎日のダイエットと
すれば宜しいのでしょうか。歯が悪い為、余り噛む事が困難な
状態です。現在は、主食としては、おかゆ一式ですがこれに代用する理想的な食物についてお教えて下されば有り難く存じます。
ご多忙中、恐縮ですがご指示を頂ければ幸いでございます。
敬具
キャシー

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