No.60808 Re: 介護うつ

＞役所の相談窓口に相談すると
＞「あなたが家を出たら今度は
＞そのお姉さんがお母さんに暴力を振るう様になるから
＞あなたは家を出ないで
＞お姉さんを精神病院に入院させなさい。」
確かにその通りだと思います。お姉様を入院させた方が私もいいと思います。ですが、説得する際に「うるさい！」とか「分かったふうに口をきくな！」などでまたはんとうめい様が殴られる危険性もあると思います。その役所の方にいてもらい、一緒に説得するということはできないでしょうか。

＞私の事を「洗濯物も干したくない怠け者は家を出て行け。」
＞と、罵ってきて
＞それから私の顔を見るたび
＞文句や嫌味を言う様になりました。
認知症の厄介な所だと思っています。こちらの状況を言っても、分かってくれないという・・・。そういう時は置き手紙をしてみてはいかがでしょう。「自分は怪我をしているから洗濯物は干せません。腕が動きません」と書いて、お母様が必ず目を向ける場所に置くんです。私の祖母は認知症がそんなに深刻ではなく、こういうことをして自分の状況を伝えていました。

＞もう色々疲れ果ててしまって
＞何かをしようと言う気になれず
＞ふと一人になると
＞富士の樹海にでも行って
＞自殺したら楽だろうなとか
とても気持ちが分かります。今、私はうつ病（介護うつではありません）で通院してる状態なんですが、毎日死にたい死にたいばかりなんで・・・。ですが死んだらそこまでで、これからいっぱいできることがあるのにって思いながら生きています。旅行とか友人との遊びとか・・・。

＞介護生活に気分転換する良い方法なんて
＞ある物なのでしょうか？
これは人それぞれだと思いますよ。他の方へのリプで見ましたが、お母様は入院されてる時があるそうですね？そういう時、仕事ばかりではなく少し遠くなっていてもドライブに行ったりするのはいかがでしょう。はんとうめい様の趣味が全く分からないので的確なアドバイスはできませんが・・・。
私は近くに海と足湯があるので、海を見てボーとしたり、足湯でボーとしたりしていました。

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