高齢者筋力向上トレーニング事業
要介護、または要支援認定を受けている高齢者を対象として、専門家が個人の体力レベルや状態に合わせた運動プログラムを作成し、それに基づいて行う筋力トレーニングのことをいいます。高齢化対策のひとつとして事業化されたものです。トレーニングを行うことで、転倒時の骨折や加齢による運動機能の低下を防止することができるなど、良好な効果が得られています。要介護２であった高齢者がトレーニングによって、要介護１や要支援者になったりする例も報告されています。結果的に介護不要のレベルまで体力が向上することもあり、その結果、介護費用や医療費の削減にもつながれば、自治体財政の改善にも大いに効果が現れるのではないかといわれています。
