食べ物を食べなければならない状況にあるにも関わらず、食欲が低下していることをいいます。改善するためには、食事時間だからという決め事に縛られること無くお腹が空くまで待ってみたり、食欲がでるような活動的な生活をしたり、好きなものを優先的に食べるなどの工夫をしてみます。しかし、いろいろ工夫しても食べない場合は、ストレスが原因で食欲がなかったり、病気の徴候の可能性もあるため、医師に相談することが必要です。
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