自分の内なる可能性を引き出し、これまでにない新しい自分を生み出すことをいいます。フランスの社会学者デュマズディエの論に基づき、レクリエーションを3段階に分けて考える時の最高次の段階にあたります。これによると、レクリエーションは休息、気晴らしの段階を経て、自分自身を創造しなおし喜びと生きがいを得る活動に到達。学習や創造活動、社会的諸活動が、自己開発としてのレクリエーションになるといいます。
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