胃アトニー
胃アトニー→胃弛緩症 食物をこねて十二指腸へ送る胃の運動が低下している状態のことをいいます。胃のもたれ感・げっぷ・食べ物がのどにつっかえる・膨満感などの症状を訴える場合もあります。先天的に筋肉が弱い人や食べ物を多く摂ることが習慣になっている人に起こりやすいです。治療は食事療法が基本です。消化しやすいたんぱく質(白身魚・とうふ・ゆばなど)を中心とした栄養価の高い食事を十分に摂ることです。できれば、一日の食事量を5?6回に分けて食べます。食後は、右側を下にして横になるとよいです。また、腹筋をきたえるために運動をするのも効果的です。