生涯スポーツ

スポーツを若い世代だけのものととらえず、体力や年齢、興味、目的に応じて、いつでもどこでも生涯にわたりスポーツに親しむ考え方をいいます。心と身体の健康増進や体力の向上を促すとともに、仲間との交流やふれあいを通して、生きがいのある生活の実現を目指したものです。生涯スポーツは、散歩やジョギングなどの日常活動、レクリエーションやレジャーなどでのスポーツ活動、競技スポーツなど対象となるスポーツは幅広いです。

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