日本の医師の伊丹仁朗氏が、生きがいや笑いなどがもたらす免疫機能向上に着目して開発した心理療法です。従来からある「森田療法」の考え方を生かし、生きる目標を持って病気と闘う心理学的トレーニングにつなげます。がん患者の再発防止やQOL向上のために利用されています。
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