槌状足指→ハンマートゥ 足指の関節が曲がって鳥の爪のような形になり、痛みを伴う状態です。長さが短すぎる靴を履くこと、長期にわたる糖尿病で筋肉と神経が損傷することなどが原因になります。靴は先端のとがった形状を避け、足指の部分が十分広いものを選び、きつい部分があれば靴店で伸ばしてもらうかぴったりはまる中敷を使用することで改善できます。加齢に伴って自分に合う靴のサイズは変わるので注意しましょう。・
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