暑気あたり

長時間にわたって高温にさらされ、体温調節の働きがきかなくなる症状です。過度に汗をかいたり水分摂取が不十分であることが原因になります。症状としては体温上昇、血圧低下、吐き気、失神、心拍が速くなる、顔色が青白くなる、肌がじっとり冷たくなるなどが現れます。暑気あたりが熱射病に変わることがあるので注意が必要です。徴候が現れたら、涼しい場所で足を高くして安静にし、冷水やスポーツドリンクを補給する必要があります。

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