撫擦法

掌や手指の腹を用いて皮膚を撫でさするマッサージ法をいいます。手の圧力の強さによって、皮下の組織にも刺激を加えることができます。マッサージの始めと終わりに必ず行い、血液の流れをよくするため、末梢から中枢に向けて行います。

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