安眠

安らかに眠る状態のことをいいます。睡眠は日々の疲れを癒し、活力を得るため、欠かすことのできない貴重な時間です。快適な睡眠を得るために、ストレスや不安、騒音などに邪魔されない環境を整える必要があります。

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