レクリエーションの意義

レクリエーションは、個人にとっても社会にとっても大きな意義を持つものです。個人に対しては、疲労回復や健康の増進に役立ち、安らぎ、楽しさを通じて心理的安定や生きがいづくりにも繋がり、社会に対しては、相互のコミュニケーションを促進するとともに、共同で行うことの喜びをつくり出す効果があるといわれています。

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