フェルデンクライス

フランスの物理学者フェルデンクライス氏が、自らの脚のけがをきっかけに開発した身体療法です。身体の動きを通して自分の習慣や思考パターンに気づき、自分の可能性を刺激することが目的です。動きのレッスンには武道、気功、ヨーガなどのエッセンスが取り入れられています。幼児教育や身体障害者のリハビリテーション、スポーツや芸能などの基礎トレーニングに活用されています。・

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