人体に対し、間脳から脳下垂体、副腎へと繋がるシステムを通じて影響を与えるものをストレッサーといい、ストレッサーによって影響を受けている状態をストレス状態といいます。ストレッサーは例えば騒音や寒気のような物理的現象や、怒り、不安といった情動なども含む物理的、精神的、社会的なさまざまな範囲に含まれています。
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