エサレン・マッサージ

現代生活のストレスに対し、心身両面からはたらきかける新しい健康法です。19世紀から現在にいたって、欧米一般に広まっているオイル・マッサージの一種で、スウェーディッシュマッサージに属します。人間性心理学の中心地、エサレン研究所（アメリカ）から誕生したこのマッサージでは、筋肉と循環器系の機能に対して、生理学的に正しく働きかけ、リンパ液・血液の循環や新陳代謝が活発になり、体内の老廃物が排泄されます。

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