うおのめ

外部からの圧迫を受けた皮膚が厚く硬くなったもので、平らで中央に芯があり、魚の目のように見えることからこの名前があります。押すと神経が圧迫されて大変痛いです。立ち仕事や歩くことが多い人、きつい靴やつま先の細い靴を履いている人、歩き方が悪い人、冷え性の人などがなりやすく、これらを改善することが予防と同時に治療にもなります。入浴中や入浴後に軽石などを使って少しずつこすり取ることができますが、糖尿病や血液循環不良の人には適当ではありません。激しく痛んだり炎症を起こしている場合は医師に診察してもらいます。

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