No.54216 Re: 介護から逃げ出したい

あっぷるぱいさん、今晩は。

一日働いてくたくたで、家に帰れば認知症のお母さんがあれこれやっちゃってあって。
もう、どっと疲れが襲ってくるのも無理ないですね。
本当に大変な状況だとお察しします。

では、一体どうしたら良いのか・・私にも解決策は見つからないのですが・・。

私はお兄さんの言うように何とか同居して、老後の為にお金を貯めることを優先するのが良いと思います。
年金だって当てになりませんし・・。

その為には、お母さんとの関係をいい加減にする、と（汗）。
もう、薬のことも気を使わずに（飲んでも飲まなくても（汗））、
お皿の洗い方が悪かったらラップを敷いて使うとか
味が濃かったら汁を減らすなり捨てるなりしてお湯を注いで調節するとか
「まあ、いいじゃん」の精神ですることです、ホント。

仕事から帰ったら、なるべく自分の部屋で過ごして顔を合わせないようにして。
お母さんの部屋にテレビを買うのもいいかも知れません（TVを見ますか？）

あと、1年後の自分、2年後の自分・・と５〜６年先までの自分の目標を
ノートにでも書いて、それを目指してやってゆくというのをお奨めします。
目標があるのと無いのとでは頑張りようが違って来ますし、この効果は大きいです。

ショートを嫌がるそうですが、以前に何かあったのかも知れず
変えてみるというのはどうでしょうか。
お母さんも認知症で気持ちが揺れてしんどいのでしょうね。
そういう日々に、あなたの仏頂面を（無理もありません！）見て
つい暴力に及ぶ、そういうことも考えられます。

くたくたに疲れ切っていてどうにかなってしまいそうで心配になりました。
取り合えずぐっすり眠るように、睡眠の確保をしてみませんか。

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