No.26264 Re: お尻が痛い 足がしびれる
座骨神経痛はつらいですね。私も経験があります。
私の場合は神経ブロックと針治療いう方法で治療というか痛みを取りました。もう２４，５年前です。
あぐらをかいて、左右に又、前後に、ゆっくり体を揺する体操もします。
骨盤体操です。骨盤のゆがみが取れて痛みが減るそうです。
これなら、痛みの少ないとき、高齢者にも自分で出来る体操ではないかと思います。お金もかかりません。危なくないように見守りしながら、一緒にやってみませんか。
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発言一覧
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- ◆25300: お尻が痛い 足がしびれる [まさはる] ID:??? 2009/08/17 22:50
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├◇25302:
Re: お尻が痛い 足がしびれる
[ラ・メール]
ID:???
2009/08/17 23:41
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│└◇25308:
Re: お尻が痛い 足がしびれる
[まさはる]
ID:???
2009/08/18 07:15
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├◇25500:
Re: お尻が痛い 足がしびれる
[まさはる]
ID:???
2009/08/25 20:17
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│└◇26011:
Re: お尻が痛い 足がしびれる
[とくめい]
ID:???
2009/09/13 15:41
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│ └◇26066:
Re: お尻が痛い 足がしびれる
[まさはる]
ID:???
2009/09/15 21:23
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│ └◇26264:
Re: お尻が痛い 足がしびれる
[まろん]
ID:???
2009/09/23 20:55
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├◇26458:
Re: お尻が痛い 足がしびれる
[まさはる]
ID:???
2009/09/30 12:47
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└◇26682:
Re: お尻が痛い 足がしびれる
[まさはる]
ID:???
2009/10/10 07:24
